신생아 딸꾹질·재채기·코막힘, 정상과 병원 갈 신호

신생아가 가끔 하는 딸꾹질·재채기·코막힘은 흔하고 대부분 문제가 없어요. 딸꾹질은 아기가 크게 불편해하지 않고 저절로 멎어요. 재채기는 코를 깨끗하게 하는 자연스러운 반응이에요. 다만 기침, 잦은 재채기, 평소보다 빠른 숨, 덜 먹음, 처짐, 38℃ 이상 열이 함께 보이면 감기나 세기관지염일 수 있어 진료를 받아요.

한눈에 보기

딸꾹질: 대부분 그냥 둬도 돼요

신생아의 딸꾹질은 아주 흔해요. 아기는 딸꾹질을 크게 불편해하지 않는 것처럼 보여요. 질병관리청 자료는 생후 첫 몇 달은 몸의 여러 기능이 아직 안정적이지 않아서, 자극이나 스트레스가 딸꾹질·장 운동·체온 조절 같은 데 영향을 줄 수 있다고 설명해요.

• 젖을 물리거나 노리개 젖꼭지를 빨게 하면 멎기도 해요.
• 그래도 계속되면 걱정하지 말고 기다려요. 저절로 멎어요.
• 물을 먹여 멈추게 하지 않아요. 생후 약 6개월까지는 모유나 분유 외에 물을 따로 주지 않아요.

수유 뒤에 게워 내는 일도 잦아요. 트림과 게워냄은 아기 트림 시키는 법과 게워냄에서 자세히 볼 수 있어요.

재채기: 코를 청소하는 방법이에요

아기는 재채기로 코 속의 먼지와 세균을 밖으로 내보내요. 몸이 스스로 지키는 방법이라, 가끔 하는 재채기는 감기에 걸렸다는 뜻이 아니에요. 하지만 재채기를 자주 하면서 기침이나 콧물이 함께 있다면 감기일 수 있어요.

코막힘: 코로만 숨 쉬는 아기를 도와줘요

아기는 입이 아니라 코로만 숨을 쉬어요. 그래서 콧물로 코가 막히면 어른보다 숨쉬기가 훨씬 힘들어요. 처방 없이 살 수 있는 식염수 점비액이나 스프레이로 콧물을 묽게 한 뒤, 고무 코 흡입기로 빼 줘요.

코 흡입기 쓰는 순서

1. 흡입기 고무 부분을 먼저 꾹 눌러요.
2. 누른 채로 끝부분만 아기 콧구멍에 살짝 넣어요. 깊이 밀어 넣지 않아요.
3. 고무를 천천히 놓으면 콧물이 빨려 들어와요.
4. 다 쓰면 뜨거운 비눗물을 빨아들였다 짜내기를 반복해 씻고, 깨끗한 뜨거운 물로 한 번 더 헹궈요.

코에 넣은 다음에 누르면 안 돼요. 공기가 밀려 들어가 콧물을 더 깊이 밀어 넣어요. 사용법이 헷갈리면 소아청소년과에서 직접 보여 달라고 해도 돼요.

감기 증상 없이 잘 때 코를 골거나, 숨을 들이쉴 때마다 그르렁 소리가 난다면 아기 코골이, 괜찮은 소리와 병원 가야 할 신호를 참고하세요.

감기·세기관지염과 구별하기

세기관지염은 폐 속 작은 기도에 생기는 염증으로, 2세 미만 아기에게 흔해요. 처음에는 재채기, 콧물, 코막힘, 미열처럼 감기와 비슷하게 시작해요. 감기로 코가 막혔을 때 돌보는 법은 아기 감기 콧물·코막힘에 있어요. 그 뒤에 아래 증상이 더해져요.

• 기침
• 숨이 빨라짐
• 잘 먹지 못함
• 쌕쌕거리거나 그르렁거리는 숨소리
• 보채고 짜증이 늘어남

증상은 3~5일째에 가장 심하고, 기침은 보통 3주 안에 좋아져요. 질병관리청은 RSV(호흡기세포융합바이러스)가 1세 미만 아기 세기관지염·폐렴의 가장 흔한 원인이고, 늦가을과 겨울에 특히 많다고 설명해요. 특히 아주 어린 아기는 기침이나 콧물 없이 보챔, 처짐, 덜 먹음, 빠른 숨, 10초 이상 숨을 멈추는 증상만 보일 수 있어 더 주의해야 해요.

RSV 증상은 보통 감염 뒤 4~6일 안에 나타나고, 한꺼번에가 아니라 하나씩 차례로 생겨요. 열은 없거나 미열만 있을 수도 있어요. 대부분 1~2주 안에 저절로 좋아지지만, 그동안 젖을 덜 먹으면 탈수가 올 수 있어서 소변 기저귀 수를 꼭 챙겨 봐요.

깨어 있을 때는 아기를 세워 안아 주면 숨쉬기가 편해요. 수유는 조금씩 자주 해요. 안는 자세는 신생아 안는 법을 참고하세요.

숨쉬기가 힘들어 보이면 119·진료

바로 119나 응급실

• 숨쉬기 힘들어해요. 끙끙 소리를 내거나, 숨쉴 때 갈비뼈 아래가 쑥 들어가거나, 콧구멍이 벌렁거려요.
• 숨을 잠깐씩 멈춰요.
• 피부·혀·입술이 파랗거나 잿빛이에요.
• 축 처져서 깨지 않거나 깨어 있지 못해요.

서둘러 진료

• 생후 3개월 전에 38℃ 이상이에요. 기준은 신생아 열에 있어요.
• 평소보다 훨씬 덜 먹거나, 코가 막혀 젖을 빨지 못해요.
• 12시간 이상 기저귀가 젖지 않았어요.
• 감기 증상이 점점 심해져요.
• 기침을 하거나 재채기를 자주 해요.

신생아 시기에 흔한 변화는 신생아 주차별 발달과 돌봄에 함께 정리돼 있어요. 걱정되면 기다리지 말고 소아청소년과 전문의와 상담하세요.